
仙台国際ハーフ:1:29:10
野辺山ウルトラ:10:51:00
仙台ハーフは呼吸が苦し過ぎて、序盤からペース上げられずただのジョギングに。暑さ、強風、風邪の影響をもろに受けてしまった(泣)
野辺山の方は気候的にかなり良い条件だったが、20kmあたりから右足の付け根が痛くなり、下りで踏ん張れないようになってしまった。
50-70kmを去年より良いペースで走れたのは良かった。79-85kmの下りで稼げていたら10時間前半は出ただろう。
まとめると全然だめだったなーという感じ。
5/3 (金) Jog (8km)
5/9 (木) Int (300m×5, r=100mW, 3’00/km)
5/12 (日) 仙台国際ハーフマラソン (21.0975km)
5/14 (火) PR (3km, 4’00/km)
5/15 (水) Jog (4km)
5/17 (金) Jog (5km)
5/19 (日) 野辺山ウルトラマラソン (100km)

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