ここ数日ちょっと涼しい日が続いている。といっても、日中は陽が差して暑いが。
800m×3 (3’20/km, i=400m)
ちょっと腰に違和感があるが、予定本数は走り切れた。
本数増やすほどの余裕度はまだないね。悔しい。
最近、やることを増やしすぎて「わーーー」となっている。優先度振らないと…
なお、やる気は出ていない模様。
ランニングここ数日ちょっと涼しい日が続いている。といっても、日中は陽が差して暑いが。
800m×3 (3’20/km, i=400m)
ちょっと腰に違和感があるが、予定本数は走り切れた。
本数増やすほどの余裕度はまだないね。悔しい。
最近、やることを増やしすぎて「わーーー」となっている。優先度振らないと…
なお、やる気は出ていない模様。
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