Road to ー京都マラソン2025ー③

寒い、寒すぎる。走るまでが鬱、汗かいてからが地獄。

1/7 (火) PR (4km, 4’00/km)

1/10 (金) PR (10km, 4’00/km)

1/11 (土) Jog (25km)

寒さもあって内脛に痛みが…しっかりアップしないと。