毎日同じコースを走っていると飽きてくる。飽きが来ると続かなくなる。
運動の秋とするべく、時には場所を変えてみるのがよき。
思わぬ収穫があったりもする。
ふと思い立ち、4連休にしたのでだったのでちょっと信州へ。
LSD 20km (5’30〜6’00/km)
後半はちょっと足のだるさを感じたが、軽く最後まで走り切れた。
世界陸上、閉幕。
5000m凄かったですね。初めて12分台を生で見ました!
4000m通過が10’30ぐらいだったと思うので、最後の1km 2’30で走ってる?!
ラスト一周に関しては55秒ほど。そこら辺にいる高校男子より早いのでは…
(ランキング1800〜2000位くらいですね。)
長距離種目については「えぐ」、「やば」、「すご」という感想しか出てこなかった。
あんな風に走れたら気持ちいいだろうな〜


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