なんか暑くない？？？日中のジョグがきついんですが…
4/15 (火) Int (600m, r=200, 3’30/km)
4/19 (土) Jog (10km)
4/20 (日) Int (800m, r=400m 3’30/km)
4/23 (水) Jog (5km)
強風の中走っているというのもあるが、3’30/kmがめちゃくちゃきつい。
しばらくはこのペースを慣らしていく感じかな。
今年のコナンの映画、野辺山が舞台なんですねー。
長野市と野辺山を行ったり来たりしてて笑ってしまった。長野縦断何回するんだよ。笑
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